تواصل مبادرة ملهمون بجمعية تبوك للعمل التطوعي برامجها المتنوعة وتنفذ دورة بعنوان ” رحلة الى الطمأنينة “
تواصل مبادرة ملهمون بجمعية تبوك للعمل التطوعي برامجها المتنوعة وتنفذ دورة بعنوان ” رحلة الى الطمأنينة ” قدمتها الأستاذة : عبير الشامان تحدثت فيها عن كيفية تفريغ التوتر والقلق بطرق إبداعية والتعبير عن المشاعر الداخلية بدون بشكل غير لفظي وكذلك التحكم بالمشاعر ورفع الوعي الذاتي .
